OJOS DE COMPASION: UNA CANCION DE VISION INFORMADA POR TRAUMA (1:36)

VERSOS:
1
Cuando usted me mira a mí,
favor de acordarse de tener en cuenta
que usted no sabe lo que no sabe
acerca de mí... lo que me ha pasado a mí.

2
Usted no ha visto lo que mis ojos sí.
Usted no ha oído lo que mis oídos sí.
Usted no ha sentido lo que mi cuerpo y alma
han sentido tan profundamente.

3
Mirando con ojos de compasión,
escuchando con su corazón y mente abiertos
me puede ayudar a empezar a sanar,
tener esperanza y resiliencia.

4
Gracias por interarse en lo que me ha pasado a mí
en vez de preguntarme, "¿Cuál es tu problema?"
Gracias por ayudarme a procesar mi dolor
y alegrarme poco a poco...
y alegrarme poco a poco.


Invitaciones a Pensar y Compartir
* Sin usar el nombre de otra persona, piensen y compartan acerca de alguna vez cuando las palabras o acciones de otra persona resultaron en que te preguntaras, "¿Cuál es su problema?"

* Ahora, a ver si puedes imaginar a esta persona en tu mente, y preguntarte en voz alta acerca de lo que pudo haberle pasado -- qué podría ser lo que tal vez ha visto, ha oído, y lo que ha sentido que causó trauma en su vida.
Eso es lo que llamamos "usar Visión Informada por Trauma."

* Piensen y compartan acerca de alguna vez cuando te trataste con autocompasión -- es decir, con amabilidad hacia ti mismo: tratarte a tí mismo como lo haría con un buen amigo que está pasando por un momento difícil.

* Piensen en algún tiempo cuando había algún tipo de trauma en tu vida, y te alegraste mucho cuando alguién te trató con paciencia y comprensión, y te dejó alguien saber que eres importante para ellos, te brindan apoyo, y te ayudaron a crear resiliencia.


https://www.youtube.com/watch?v=kI1B1FJir2c&list=OLAK5uy_m_p-QmR0_-1yXmWXjsan2GiLAqKcLNku0&index=11
(In English: "Eyes of Compassion" -- A Trauma-Informed Lens Song)

 For Bonus Resources for Promoting Empathy and Compassion
https://lkwbetterworld.files.wordpress.com/2021/05/5-17-21-empathy-compassion-bonus-ress.pdf
For Songs connected with 5 Reproducible stories from Chicken Soup for the Soul: Stories for a Better World
https://lkwbetterworld.files.wordpress.com/2021/05/5-17-21-csbw-5-sample-stories-w.-songs-bonus-resources-and-list-of-other-stories.pdf


Recurso Extra: Los invito a disfrutar esta poderosa presentación en YouTube creado por Cara Clancy
(las palabras están en la pantalla):
https://www.acesconnection.com/g/san-diego-county-aces-connection-group/resource/495874448839928320



© 2019 por Linda K. Williams
Tonada: "Hey, Ho, Anybody Home?" (Tradicional)

MIL GRACIAS a los que ayudaron en corregir y mejorar tanto la traducción al español,
especialmente Carmen Rodríguez - y con muchas gracias también a
Brianda Vargas, Evelin Molina, Martín Hernández, y Francisco Carbajal
Espero que pronto esta canción pueda estar grabada por alguien cuyo español es mucho mejor que el mío.
Si tiene interés en hacerlo, favor de contactarme. ¡Gracias!


This song is part of a no-cost set of songs and resources, CARING AND CAPABLE KIDS -- 52 Songs written and recorded by Linda K. Williams and Friends, available at https://caringandcapablekids.com/caring-and-capable-kids/
* Offered at no cost for use in Classrooms, Distance Learning, Music Programs, After-School Programs, and Homes
for Social Emotional Learning, Music Therapy, and Developing Resilience, Empathy, and a Trauma - Informed / Responsive Lens
* Bonus Resources available via hyperlinks "Think and Share Invitations" for each song are offered as springboards for Restorative / Community Building Circles Writing / Journaling Pair and Share, and more.
* PLEASE ALSO CONSIDER engaging in Visual and Performing Arts inspired by the Lyrics ~ draw ~ paint ~ dance ~ mindful movement ~ hand motions ~ write additional lyrics, skits ~ and more



Linda.BetterWorld@gmail.com CaringandCapableKids.com https://caringandcapablekids.com/
YouTube link for album https://www.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_m_p-QmR0_-1yXmWXjsan2GiLAqKcLNku0